Wir empfinden Anspannung und Stress, nicht deshalb, weil
etwas in unserem Leben passiert, sondern weil
wir es nicht loslassen können
Lass los, finde innere Ruhe
und lerne einfache Techniken kennen, um Emotionen sanft aus dem Körper zu lösen
Lass uns kennenlernen!
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DOROTA WERNER
zertifizierte Praktikerin des Emotionscodes ®
Sich gut fühlen
Erinnere dich an das letzte Mal, als Du dich richtig gut gefühlt hast ? Dieser Zustand ist dein natürliches Ich. Wir sind nicht hier, um dauerhaftes Unbehagen oder Leid in sich zu tragen. Wir sind hier, um das Leben zu genießen, es in vollen Zügen zu leben, unser gesamtes Potenzial auszuschöpfen und uns einfach wohl zu fühlen. Du brauchst nur zu lernen, wie Du zu diesem Zustand zurückkehren und dein wahres Ich wieder spüren kannst.
99 % unserer Intelligenz liegt in unserem Unterbewusstsein
nur 1 % davon ist unser Bewusstsein
Und genau deshalb erzielt die Arbeit mit dem Unterbewusstsein so positive und dauerhafte Ergebnisse! Wir konzentrieren uns zu sehr auf rationales Verstehen, Analysieren und vertrauen zu wenig der Kraft unseres Unterbewusstseins und seinem Einfluss auf unser Wohlbefinden.
wenn der Akku fast leer ist
Wie viele von uns fühlen sich täglich überfordert: von der Arbeit, von der Kindererziehung, von der Partnerschaft? Wir leben im Autopilot Modus, ohne auch nur einen Moment innezuhalten und zu beobachten: Was löst dieses Gefühl aus? Warum tue ich immer wieder Dinge, die ich eigentlich nicht will? Und vor allem: Habe ich überhaupt Einfluss darauf? Die Antwort lautet: Ja, und zwar einen sehr großen!
Arbeit mit dem Unterbewusstsein
Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein bedeutet nicht, zu analysieren, was geschehen ist oder warum es geschehen ist. Wenn wir unser Unterbewusstsein gezielt ansprechen, liefert es uns die benötigten Informationen schnell und einfach, um emotionale Blockaden im Körper zu lösen. Alles nur dafür, um sich wieder wohlzufühlen.
Löse dich von all dem, was nicht zu dir gehört
Jeglicher Stress und jegliches Unbehagen, alle Gefühle von Verwirrung, Angst, Ablehnung und vielem mehr gehören zu uns nicht . Diese Zustände entstehen nach einem starken emotionalen Erlebnis, das wir in dem Moment deren Entstehung nicht vollständig körperlich verarbeiten konnten. Beispielsweise durch Weinen, Wut, Traurigkeit usw., und sie bleiben jahrelang in unserem Körper blockiert.
Wenn starke Emotionen nicht durch den Körper fließen können
Während eines starken emotionalen Erlebnisses „verdrängt“ der Körper die Emotionen und blockiert sie. Nicht um sich selbst zu schaden, sondern um sich vor Leid zu schützen. Dieser Schutz ist jedoch nur von kurzer Dauer. Die Energie blockierter und ungelöster Emotionen im Körper wächst und zieht immer mehr Situationen und Menschen an, die diese Emotionen in uns auslösen . Wir spüren die Auswirkungen täglich, oft schmerzhaft.
Wir ziehen das an, was uns ähnelt
Wenn sich beispielsweise Angst im Körper festsetzt und ihn blockiert, zieht diese Emotion noch mehr angstauslösende Situationen in unser Leben. Nicht, damit wir sie weitertragen und leiden, sondern damit wir sie endlich anerkennen und loslassen können.
Die Energie der blockierten Emotionen im Körper
Die Emotionen stauen sich in unserem Körper meist, aber nicht ausschließlich, in der Kindheit. Je intensiver die emotionalen Erfahrungen, die wir machen, desto mehr Blockaden können entstehen. Emotionale Blockaden, die über Jahre oder sogar Jahrzehnte bestehen bleiben, verstärken sich. Die angestaute Energie dieser Emotionen wandelt sich oft in körperliche Beschwerden und Schmerzen um. Indem wir mit dem Unterbewusstsein arbeiten , können wir die emotionale Energie im Körper auf einfache und effektive Weise lösen.